Kedelai

KEDELAI

Memuat Zat Cukup Spektakuler

Kebanyakan orang tahunya KEDELAI sebagai bahan pembuat tempe atau serbuk susu sintesis. Tapi ternyata, KEDELAI memiliki khasiat lain untuk pengobatan. KEDELAI sudah dibudidayakan sejak 1500 tahun SM dan baru masuk Indonesia, terutama Jawa sekitar tahun 1750.

KEDELAI paling baik ditanam di ladang dan persawahan antara musim kemarau dan musim hujan. Tumbuhannya mempunyai perawakan kecil dan tinggi, batangnya dapat mencapai 75 cm. Bentuk daunnya bulat telur dengan kedua ujungnya membentuk sudut lancip dan bersusun tiga menyebar (kanan-kiri-depan) dalam satu untaian ranting yang menghubungkan batang pohon.

KEDELAI berbuah polong yang berisi biji-biji. Menurut varitasnya ada kedelai yang berwarna putih dan hitam. Baik kulit luar buah polong maupun batang pohonnya mepunyai bulu-bulu yang kasar berwarna coklat. Untuk budidaya tanaman kedelai di Pulau Jawa yang paling baik adalah pada ketinggian tanah kurang dari 500 m di atas permukaan laut.

Selain dibuat tempe atau penganan lain, KEDELAI dapat dimanfaatkan untukmengobati penyakit Diabetes Mellitus, Sakit Ginjal dan Reumatik. Untuk menyembuhkan Diabetes Mellitus :

· Siapkan segenggam biji KEDELAI hitam,

· Rebus dengan tiga gelas air sampai mendidih hingga tinggal satu gelas dan disaring untuk diambil airnya,

· Minum sekali sehari satu gelas dan lakukan secara rutin setiap hari.

Untuk menyembuhkan penyakit-penyakit yang diakibatkan karena kurang berfungsinya Ginjal :

· Siapkan saja tiga sendok makan biji KEDELAI,

· Rebus dengan dua gelas air sampai mendidih hingga tinggal segelas,

· Kemudian disaring untuk diambil airnya,

· Minum pada pagi hari setelah bangun tidur sebelum beraktivitas dan lakukan secara rutin setiap hari.

Sedang untuk meredam nyeri akibat Reumatik :

· Cukup menyediakan sesendok makan biji KEDELAI hitam, satu sendok makan kacang hijau dan dua sendok makan kacang tanah,

· Semua bahan tersebut digoreng tanpa minyak atau disangrai, kemudian ditumbuk atau digiling sampai halus,

· Makan dua kali sehari 1 sendok teh, pagi dan petang.

Dalam 100 gram KEDELAI, terdapat kandungan :

· Protein 34,9 gram

· Kalori 331 kal

· Lemak 18,1 gram

· Hidrat Arang 34,8 gram

· Kalsium 227 mg

· Fospor 585 mg

· Besi 8 mg

· Vitamin A 110 SI

· Vitamin B1 1,07 mg

· Zat cair 7,5 gram.

Bagi mereka yang mempunyai Kolestrol tinggi, kandungan genestein dan daidzein yang merupakan bagian dari isoflavon dapat membantu mengurangi kolestrol dalam darah. Kandungan serat dalam KEDELAI sangat baik untuk membantu sistem pencernaan sehingga dapat mengurangi waktu transit dari zat-zat racun yang tidak dibutuhkan tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko terjadinya kanker kolon.

Dalam penelitian yang dilakukan Dr Jiang he dari Tulane University School of Publik Health & Tropical Medicine, pada 60 pria dan 90 wanita di Cina yang berusia antara 35-65 tahun dengan kadar kolestrol normal, terbukti bahwa, KEDELAI juga dapat meningkatkan kolestrol baik atau HDL (High Density Lipoprotein), sementara kolestrol jahat atau LDL (Low Density Lipoprotein) tetap rendah.

Maka,,,,,,, dianjurkan !!!!!!! Bila ingin sehat, Konsumsilah penganan dari KEDELAI, baik tahu, tempe, susu alternatif atau bentuk apa saja, sehingga kanker tidak SUDI mendekati dan vitalitas pun terjaga dengan baik.

Acara TV

Acara TV Tidak Mendidik

Sangat mengkhawatirkan!!!! Begitulah mungkin kalimat yang bisa diucapkan ketika kita mencermati acara-acara yang ditayangkan oleh TV kita sekarang ini betapa tidak, apabila tiap hari acara-acara yang ditayangkan selalu kental dengan nuansa pornografi, pornoaksi, kekerasan, hedonisme dan materialisme. Pada sisi yang lain, di luar jam sekolah, anak-anak kebanyakan menghabiskan waktunya untuk menonton layar kaca itu. Dan saya sebagai generasi muda sangat mencemaskan hal itu. Seperti yang kita ketahui tayangan-tayangan yang disuguhkan sangat tidak mendidik, kebanyakan.

Kita yang dikenal dengan bangsa yang menjunjung tinggi moral dan etika perlu waspada terhadap bahaya yang mengancam generasi muda, termasuk saya. Bahaya ini tidak kalah mengerikannya dengan bahayanya NARKOBA.

Sebagaimana diketahui, hampir setiap rumah di Indonesia mempunyai pesawat TV. Berarti hampir setiap anggota masyarakat dapat mengakses siaran TV itu. Dengan demikian siaran TV itu sudah menjadi konsumsi harian masyarakat kita, mulai dari masyarakat perkotaan sampai masyarakat pedesaan dan bahkan masyarakat di daerah terpencil, mulai dari orang tua sampai dengan anak-anak. Inilah yang saya katakan bahwa bahayanya tidak kalah dengan NARKOBA. Jika NARKOBA peredarannya hanya melalui orang-orang tertentu saja, sedangkan tayangan TV ini penyebarannya sangatlah luas, bahkan bisa menjangkau di setiap lorong dan sudut rumah kita.

Tayangan-tayangan TV yang sekarang masih peduli dengan etika dan moral hanya bisa dihitung dengan jari, selebihnya adalah tayangan yang sangat tidak mendidik. Tayangan-tayangan TV yang selalu tampil pada bulan puasa pun telah memberikan gambaran kepada kita apa yang terjadi dengan pertelevisian kita. bulan puasa yang seharusnya diisi dengan acara-acara yang bernuansa religius, ternyata lebih didominasi dengan tayangan-tayangan yang mengumbar materialisme dan konsumerisme, hanya judulnya saja yang dikemas dengan tema keagamaan, tetapi isinya benar-benar bertentangan dengan agama.

Apalagi saat ini sedang meledaknya tayangan-tayangan televisi yang bernuansa HOROR dan tayangan-tayangan untuk anak-anak yang lebih mengarah kepada hal-hal MISTIK, contohnya: Si Eneng dan Kaos Kaki Ajaibnya, Si Entong. Tayangan-tayangan itu memberikan pengaruh yang cukup buruk untuk anak-anak usia berkembang.

Awalnya saya melihat acara si Entong, cukup memberikan kesan yang positif tapi lama-kelamaan, jalan ceritanya menjadi tidak berkesan positif lagi. Dimana pada acara si Entong ini lebih mengarah ke hal-hal mistik/ghaib. Apalagi sinetron-sinetron, wah itu sudah tidak ada lagi yang mendidik. Mungkin menurut saya, acara TV/FILM yang memberikan kesan positif salah satu contohnya yaitu: Kiamat Sudah Dekat. Saya lebih senang dengan acara-acara televisi, seperti EXTRAVAGANZA, terus ajang-ajang kreasi: MAMAMIA, INDONESIAN IDOL, dll………

Disini saya ingin mengetuk hati para orang tua, para ulama, tokoh masyarakat, ataupun siapa saja yang masih peduli dengan moralitas bangsa, supaya tidak membiarkan pengrusakan moral generasi muda seperti saya secara sistematis ini tidak terus berkelanjutan. Untuk itu,,, sudah waktunya kita mempunyai wadah untuk menyuarakan aspirasi kita ini atau wadah untuk mendidik masyarakat agar cerdas memilih acara TV.

Pemanasan Suhu Global

Pemanasan Suhu Global.........

Banjir yang terjadi di Tanah air merupakan salah satu dampak dari perubahan iklim secara global. bumi makin panas. seiring penggundulan hutan dan konversi lahan sumber emisi terbesar, terjadi peningkatan temperatur udara setiap tahun sejak tahun 1990. curah hujan yang lebat juga meningkat hingga 3 persen pertahun.

Saat ini sekitar 41 juta penduduk Indonesia bermukim di daerah pantai permukaan rendah yang berpotensi tenggelam lantaran kenaikan permukaan laut setinggi 15 cm akibat kenaikan suhu permukaan Bumi. "Perubahan iklim berdampak pada terjadinya bencana alam seperti banjir yang menimbulkan masalah kesehatan".

Perubahan kondisi lingkungan sebagai dampak pemanasan suhu global juga akan menjadi media munculnya berbagai penyakit. Hal ini akan meningkatkan insiden dan pravalensi penyakit-penyakit akibat perubahan suhu udara yang ekstrem, polusi udara, gizi buruk karena gangguan ketahanan pangan, serta berbagai penyakit yang ditularkan melalui air, makanan, dan vektor.

"Peningkatan suhu Bumi akan membuat jantung bekerja lebih keras untuk mendinginkan badan dan meningkatkan kasus asma serta kanker kulit". Kenaikan suhu Bumi juga bisa meningkatkan penyebaran berbagai penyakit menular, infeksi baru endemik, penyakit tidak menular. Apalagi jika diperparah dengan pencemaran lingkungan oleh bahan beracun.
Peningkatan suhu Bumi itu diperkirakan meningkat angka kasus penyakit yang ditularkan oleh nyamuk, seperti malaria, denmam berdarah, chikungunya, radang otak, dan faliariasis, lantaran perubahan bionomik nyamuk.

Kenaikan suhu bumi diperkirakan meningkatkan angka kasus penyakit infeksi yang ditransmigrasikan melalui air seperti virus Hantaan. Banjir akibat cuaca ekstrie juga memicu timbulnya penyakit kolera, diare, typhoid, parasit, dan leptospirosis. kekeringan akibat kemarau panjang bisa meningkatkan penyebaran tikus yang berpotensi menyebarkan penyakit seperti pes.

Banjir

BENCANA BANJIR, sengsarakan Rakyat!!!!!

Banjir besar yang meredam wilayah Jakarta mengawali tahun 2007. Banjir kali ini merupakan yang terparah dalam 10 tahun terakhir, baik dalam jumlah pengungsi maupun daerah yang tergenang akibat banjir. Hal ini serupa juga terjadi di sejumlah daerah di Tanah Air.

Bencana banjir ini telah menyengsarakan rakyat. Dari segi kesehatan, banjir berdampak buruk bagi para pengungsi lantaran adanya gangguan pada tiga faktor penting penyakit, antara lain; kuman penyakit, lingkungan, dan daya tahan tubuh seseorang. Hal ini ditandai dengan munculnya kejadian luar biasa diare dan demam berdarah dengue (DBD).

Saat terjadi pengungsian besar-besaran, kondisi kebersihan, baik lingkungan maupun makanan dan minuman yang dikonsumsi, sangat tidak memadai. Para pengungsi umumnya tidur dengan alas seadanya di tempat terbuka. Sebagian pengungsi juga memanfaatkan sumber air bersih yang telah tercemar banjir.

Semakin buruknya sanitasi di tempat-tempat pengungsian korban banjir, menyebabkan para pengungsi sakit, yang kondisinya sangat memprihatinkan. Sebagian besar pengungsi menderita diare, infeksi saluran pernafasan akut (ISPA), dan penyakit kulit.

Sungguh sangat memprihatinkan kondisi para pengungsi korban banjir tahun ini, kita sebagai warga Indonesia yang solidaritas terhadap sesama, turut prihatin... kita sadari semua bencana ini tidak lepas dari ulah manusia sendiri, hutan gundul, pemanasan global, semua itu mengakibatkan banjir, karena bumi makin panas, hutan jadi gundul. untuk itu kita sebagai manusia yang sadar akan semua itu, cobalah untuk memperbaikinya dengan melestarikan dan menjaga alam sekitar kita ini, supaya tidak terjadi lagi bencana-bencana yang akan m enyengsarakan rakyat!!!!!